闲步计步是一款轻巧实用的步数记录应用,旨在帮助用户监控每天的步行活动。该应用具有简洁直观的界面设计,用户只需在手机上安装并开启应用,便可自动记录步数并提供实时统计数据。同时,闲步计步还支持设置目标步数,用户可以根据个人健康需求设定每天的步行目标,并通过应用的提醒功能时刻关注自己的运动状态。除此之外,闲步计步还提供历史步数记录和图表展示功能,帮助用户更好地了解自己的运动习惯和趋势变化,感兴趣就来下载试试吧!
闲步计步简介
闲步计步是一款简单好用的手机计步软件,偷懒的话就会前功尽弃,也能根据你的体质为你设计运动计划,专业的课程让你更好的学习,需要就来下载试试吧!
闲步计步特色
「运动激励」记录每一次进步,见证每一次的自我超越。准确的跑步骑行记录统计及运动数据分析,激励你走向更强、更远!
「训练计划」专业教练设置课程,科学制定训练计划,总有适合你的运动强度;
「运动百科」从小白到运动达人,跑步技能、运动伤痛、健康食谱、减肥攻略.....咕咚让你成为真正的跑者
闲步计步功能
计步器:支持跑步、步行、骑行等多种运动类型,实时监测并记录行走步数、运动轨迹、配速、里程与卡路里等详细数据。
任务打卡:简易快捷的追踪日常习惯,通过运动、喝水等任务帮助你轻松打卡换金币,养成、记录良好习惯。
身体管理:通过身高体重三围计算出BMI指数,根据身体数据提供每日最佳运动量、饮水量等。
闲步计步亮点
*实时记录用户的运动步数和运动轨迹,帮助用户准确掌握自己的运动情况。
*计算每天的卡路里消耗,帮助用户科学控制饮食和运动,达到健康减肥目标。
*自由制定个性化的运动计划,根据自身情况进行运动安排,提高运动效果。
*界面设计简洁美观,操作方便快捷,轻松浏览和操作软件。
闲步计步优势
1)提供专业教练设置的课程,用户可以根据个人需求选择适合自己的运动课程。
2)详细的数据分析功能,了解自己的运动情况和进步,激励自己持续运动。
3)个人身体数据记录功能,随时记录和管理身体的变化,保持健康体态。
4)定期运动提醒功能,用户不会错过运动时间,养成坚持运动的好习惯。
闲步计步小编测评
闲步计步支持多个运动方式的记录和计算,例如行走、跑步、骑行等,满足不同运动偏好的用户。稳定、流畅,不占用手机资源,用户可以随时随地使用,随心享受健康的运动乐趣。